Le CBD est une molécule dont les vertus thérapeutiques sont nombreuses. Que ce soit pour soulager le stress et l’anxiété, lutter contre l’insomnie ou guérir les inflammations sur le corps, il existe des façons précises de consommer ce cannabidiol afin d’obtenir de bons résultats. Voici donc 5 différentes façons de consommer le CBD.
Sommaire
Consommer le CBD en gélules ou capsules
La meilleure façon de consommer le CBD partout où on va et quand on veut est l’ingestion par voie orale. Il existe en effet des gélules ou capsules contenant l’huile de CBD, à l’image des médicaments qui peuvent être avalés. Cette méthode est pratique d’autant plus qu’elle ne nécessite aucune préparation de consommation.
De plus, les gélules et capsules de CBD sont souvent neutres, sans gout et sans odeur. Quoi de mieux pour consommer son cannabidiol sans se soucier de l’odeur buccale après avoir pris une gélule de CBD ! The Greenstore est un des meilleurs shops pour se procurer des capsules et gélules de CBD. Plein d’autres produits CBD y sont également disponibles.
Consommer des fleurs CBD par infusion
L’infusion de fleurs CBD est un autre mode de consommation de la molécule pour avoir des effets immédiats. La préparation est simple, rapide et économique. Pour mettre les fleurs à infusion, il suffit de les réduire à l’aide d’un grinder et les ajouter dans l’eau préalablement bouillie.
Il faut ensuite ajouter une matière grasse à la tisane afin d’optimiser la dissolution des cannabinoïdes des fleurs dans l’eau. Il est le plus souvent conseillé d’ajouter une matière comme du lait, une crème, du miel, de l’huile végétale ou du beurre. L’infusion de fleurs CBD permet de bénéficier directement des actifs du CBD.
Consommer la résine de CBD par vapotage
La résine de CBD peut être agréable lorsqu’elle est vapotée. Pour vapoter la résine CBD, voici ce qu’il faut :
- Se munir d’un vaporisateur de qualité ;
- Effriter la résine CBD ;
- Placer et bien tasser le produit dans le récipient dédié ;
- Remplir et fermer le réservoir avec minutie ;
- Faire chauffer le vaporisateur.
Certains vaporisateurs proposent déjà des températures. Au cas échéant, il faut ajuster la température du vaporisateur selon ses ressentis. Surtout, il faut rester entre 160 et 220 degrés Celsius.
Vapoter la cigarette électronique au CBD
Aujourd’hui, il est possible de fumer des cigarettes électroniques en associant des e-liquides au CBD. Il existe une version booster d’e-liquide avec un fort concentré de CBD, à associer à une base neutre, voire un e-liquide déjà préparé. L’autre version est une substance déjà préparée et disponible selon des taux différents de CBD.
En revanche, il ne faut pas abuser de la dose journalière en CBD. Une dose de 500 mg par jour rime avec du surdosage. Pour le petit conseil, il serait préférable de réguler la consommation à 1 mg par masse corporelle. Par exemple, 70 g pour 70 kg.
Consommer l’huile de CBD
Pour un effet plus rapide, l’huile de CBD peut être administrée par voie sublinguale. Il s’agit de verser quelques gouttes sous la langue à l’aide d’une pipette. Il faut ensuite laisser reposer le produit pendant quelques instants avant de se rincer la bouche en buvant un verre d’eau.
Une autre manière de consommer l’huile de CBD est de l’incorporer dans les aliments. Que ce soit les plats ou boissons. La différence avec l’ingestion par voie sublinguale est que l’huile transite par le système digestif, ce qui rend son effet lent sur l’organisme. Pour un effet rapide, l’ingestion du CBD par voie sublinguale est recommandée.
Il existe par ailleurs une façon révolutionnaire de consommer du CBD. Il s’agit des bonbons au CBD qui sont réputés pour soulager du stress au quotidien.
